Deň Marka Wahlberga | Pikošky.sk
13 sep, 2018
Napísal/a | komentárov 22

Deň Marka Wahlberga

Ako vyzerá Markov bežný deň?

V prvom rade, Mark je sexoš! To sa musí uznať. Tento sympatický chlapík, ktorého (telo) si môžete pozrieť v naozaj milón fimoch, nedávno na sociálnej sieti zverejnil, koľko úsilia ho toto telo stojí a vlastne celý svoj denný režim. Je tam však jeden háčik, vlastne hneď niekoľko háčikov. Poďme si to zhrnúť.

2:30 vstávanie.

Mark vstáva o pol tretej, ale nie na obed, ale ráno! To je čas, keď sa sova ako ja, občas ešte len prehadzuje na druhý bok a snaží sa zaspať.

2:45 honidba modlitba

Nie je nič lepšie, ako začať nový deň poriadnou honidbou modlitbou!

3:15 raňajky

Kto má chuť jesť o štvrť na štyri ráno? Predsa Mark, ktorý má už za sebou modlitbu.

3:40 -5:15 cvičenie

Po rannom cvičení v dĺžke 1,35 hodiny by už podaktorí z nás boli v stave želatíny.

5:30 jedlo po cvičení

Určite niečo veľmi výživné a sýte, napríklad steak z polky býka.

6:00 sprcha

Predstavujete si marka v sprche?

7:30 golf

Predstavujete si Marka v sprche po dobu minimálne hodinu.

8:00 desiata

Tak sprchuje sa hodinu, na golf sa chystá polhodinu, aby ho následne hral polhodinu. Hm?

9:30 kryokomora

Nahý Mark vo veľkej zime.

10:30 desiata číslo 2

Niečo čokoládové, takmer určite. 5 kilová nutella?

11:00 až 13:00 Čas strávený s rodinou/ stretnutia/pracovné hovory

Veľa času s rodinou teda netrávi. Však celebrita.

13:00 obed

Ten človek v kuse niečo je! Sviňa!

14:00 stretnutia / pracovné hovory

A tiež sa veľa stretáva a telefonuje. Nepotrebuje asistentku? Hlásim sa!

15:00 vyzdvihnutie detí zo školy

Aké zlaté. Šťastné mrchy učiteľky!

15:30 olovrant

Opäť jedlo. Pridala by som sa.

16:00 cvičenie part 2

Spotený Mark! Mňam!

17:00 sprcha

Hygienu teda dodržiava.

17:30 večera/čas strávený s rodinou

Čiže sa navečeria s rodinou a trošku s nimi aj pobudne. A potom s ním určite cvičia.

19:30 Odchod do postele

Tak to si naozaj neviem vôbec predstaviť. Hneď po večerníčku. Aj ako dieťa som protestovala. Jedine, že by som vstávala o 2:30.

Čo z toho vyplýva?

Mark šialene skoro vstáva a šialene skoro chodí spať. Mark šialene veľa cvičí. Mark spáva 7 hodín a šialene cvičí a nevyzerá ako vygrcaná dážďovka. Mark v kuse niečo prežúva. Mark za posledné roky natočil asi milión filmov, aj keď pracuje denne iba 3 hodiny. Hm… Tak určite! Má mark ešte chuť na sex?

Vedeli by ste si predstaviť takýto denný režim? Dajte vedieť v komentároch.

 

Napísal/a dňa 13.9.2018. Pridané v Celebrity, Mark Wahlberg, novinky, OMG!, sexoši, štýl-neštýl.

  1. N. hovorí:

    Pre mňa by takýto harmonogram rozhodne nebol- neviem si predstaviť, že by som mala takto nalinkovaný každý deň. Niekedy keď nestíham, si síce robím v duchu organizačný plán- čo a kedy, ale to je výnimka a existovať tak, že s rodinou som v určených hodinách dňa, lebo pardón, o tretej mám sprchu a o štvrtej jedlo, tak to nie.

  2. miragia hovorí:

    Aj ja by som chodila spať skôr, ale nemám zvukotesnú miestnosť ani susedov rešpektujúcich nočný pokoj.

  3. prinzesz hovorí:

    ja ked som kedysi vstavala o 5:10 a potom som cvicila, som veru spat chodila o 21:30.. dlhsie som nevydrzala ani nahodou.. a tento rezim mi velmi vyhovoval, avsak nemala som dieta, rodinu.. bola som sama so sebou..

  4. Ali hovorí:

    akoze pri tomto clanku som sa po dlhom case fakt skutocne zasmiala! 😀 Vyborne komentare

  5. Viki hovorí:

    No serem na to.

  6. Anonym hovorí:

    hahaha, super clanok. dlho som sa tu tak nenasmiala.

  7. MindYoOwnBiz hovorí:

    Ozaj obdivuhodné. Ja vstávam o štvrtej, zacvičím si, raňajky, o deviatej práca, spať chodím okolo desiatej, pre rovnaký dôvod ako „Miragia“. Človek musí mať v živote režim, mne sa vďaka nemu upravil hormonálny obraz, ktorý mi rozhádzal blbý denný harmonogram. Ak si viete vytvoriť doma vojenský režim, tak to znamená, že máte v sebe silnú pevnú vieru, ktorá chýba napr. takým fajčiarom, alkoholikom či drogistom.

  8. Ktovie z akého dôvodu vstáva práve o 2.30h…vraj každý vnútorný orgán potrebuje svoj čas na oddych..mňa by zaujímalo;keďže hraje v milióne filmov ako rieši režim počas natáčania..neverím,že sa mu štáb a ostatní prispôsobujú a žeby vládal fungovať keď je tak skoro hore..čaká na nich?vynechá“modlitbu“či ako?ináč ja som ho v časoch NKOTB neznášala..

  9. Dana hovorí:

    ejsy, veď on nebol v NKOTB, ak si dobre pamätám

    pevný režim je v živote dobrá vec, ale v Markovom prípade je to už snáď prehnané, a presne mi tiež napadlo, ako to dodržiava v čase nakrúcania filmov

  10. Martin hovorí:

    Podla mna to pisal v New Yorksom casovom pasme. To by sedelo 😀

  11. flegma hovorí:

    mna by takyto rezim isto zabil… a potrebujem tam natrepat 8 – 10 (niekedy aj 12) hodinovu pracovnu dobu, oujeee…ale keby som nieco pospajala, napr cvicit a zrat naraz, pripadne jedlo do sprchy, hmm

  12. ozruta hovorí:

    Marky mark en d fanky banč mi nepripadá sexy, je na môj vkus príliš nízky, ale vo filmoch mi nevadí a áno … postava môže byť

    Ejsy, ale on nebol v NKOTB to jeho brat, nie?

  13. yax hovorí:

    no mat jeho cas, peniaze, trenera, masera, kuchara a atd. tiez by som vedel takto sa tomu venovat. Bohuzial nezijeme v americkom sne tak pome dalej makat bo nejvyjde na hypo.. peace

  14. Anonym hovorí:

    taky narvany den a on 30 min mrha na modlidbu… a ano v NY ludia bezne o 2:30 vstavaju a idu do prace… ja som bola este za kompom a chystala sa spat a spolubyvajuca o 2 budik a sla makat 😳

  15. Alessa hovorí:

    Mna on z nejakeho neznameho dovodu strasne irituje. Vadi mi jak hovado, jediny film, v ktorom na neho dokazem pozerat je Italian Job. Inak na neho nemozem kukat. Pride mi ako Chuck Norris – vsudybilek, vsetko vie,nesmrtelny v kazdom filme jak Studenkova.. aj ked som na chlapov a na brusne pekace.. on proste, neviem.. asi mi vadi ten jeho ksicht. Sorry sestry ak som nejaku urazila 😛

  16. Alessa hovorí:

    A nebol v NKOTB – ale ako Marky Mark tusim..

  17. Áno,máte pravdu,pomýlila som si ho s jeho bratom😉hej on bol Marky Mark oujéé-oni nejako súbežne boli na scéne preto ma to poplietlo..

  18. Nika hovorí:

    Aale on nema stale takyto rezim, to iba teraz nejakych 47 dni ci tak nejako, koli nejakemu filmu, ktory vlastne ani nevie ci ho niekto zafinancuje 😀 ze mozno cvici takto zbytocne 😀 vysvetloval to u Ellen 😉

  19. Ni hovorí:

    Lillinka, dalsi dobry clanok, uz druhy ti chvalim! Pobavila som sa 🙂

  20. cissy hovorí:

    Ono je fajn mať nejaký plán dňa, ale toto mi príde moc, vzhľadom aj na rodinu

  21. Vulgar hovorí:

    Ked Lilinka pise, tak je velka pravdepodobnost, ze clanok bude dobry. 😀

    Tie, ktoré sa cuduju na 30 minutovej modlidbe, tak ako Lilinka pise, je to honitba. To kvoli tomu nedostatku sexu. 😀

  22. ňuf hovorí:

    No ďakujem pekne za takéto muža / otca, ktorý si na mňa ledva nájde miesto v rozvrhu

Pridať komentár