Emma Roberts pre magazín Shape

Prezradila, z čoho mala komplexy.

Decembrová titulka magazínu Shape patrí Emme Roberts, ktorá z nej na nás pozerá v plavkových nohavičkách a v pletenom svetri. Dosť zvláštna kombinácia, ale poďme ďalej. Keďže tento magazín obsahuje hlavne témy ako cvičenie, diéty a ako byť krásna, porozprávala aj Emma niečo o tom, ako sa udržuje vo forme. Alebo z čoho mala v minulosti komplexy.

… o svojom stravovaní:

„Pokiaľ ide o moju stravu, robím to, čo považujem v danej chvíli za dobré. Snažím sa nehovoriť, že niečo nejem. Namiesto toho sa snažím počúvať svoje telo a myseľ a hovorím si: na čo mám práve chuť?“

… o cvičení:

„Milujem pilates. Keď z neho odchádzam, cítim sa nabitá energiou a sústredená. Snažila som sa obľúbiť si behanie, ale nefungovalo to u mňa. Pilates je niečo, na čo si vyhradíte váš čas a cítim sa vďaka nemu veľmi očistená.“

… o komplexoch:

„Kedysi som mala komplexy z toho, že som nízka. Musíte však ignorovať hlasy ostatných a sústrediť sa na váš vlastný hlas. Váš názor na vás samotných je dôležitejší ako názory iných.“